2020-08-25

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無題

いつも読んで下さりありがとうございます! ・今朝の体重・・85.6kg  仕事してる時などは一気に84kg位まで落ちるのだが一昨日昨日今日と仕事休みだからカロリー消費は殆どない。でも今の食生活(野菜中心 塩分控えめ 炭水化物殆ど摂取しない...
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