2020-08-06

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今日はお休みします

いつもブログをご覧いただきありがとうございます 佐藤学長のおかげさまで幸せな今があります。 仕事から帰ってきて 弘と夕飯を作りました。 朝下ごしらえをしてあるので、速攻で出来るのですが お休みの弘が自分の為だけに 休日を使っている...
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いつも読んで下さりありがとうございます! ・夜勤+超勤無事終わる。やっぱハード。昨晩夕食炭水化物は一切摂らず野菜ともう一品のみで乗り切った。但し野菜は食べたいだけしっかり食べた。帰宅後シャワー浴びて体重計測したら85kg。もう-3kgの目...
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