2020-08-02

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朝からばたばた

いつもブログをご覧いただきありがとうございます 佐藤学長のおかげさまで幸せな今があります。 今日は体調がすぐれませんでした。 目はいつもの時間に覚めたのですが、 ゆっくり休めということなのかなと 自分にご褒美をあげて、朝寝をしまし...
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いつも読んで下さりありがとうございます! ・毎朝体重計に乗る。日付・kgを記入する。そんな一気に痩せる事はないが野菜➡おかず➡主食の順で食べているから主食に辿り着く頃にはかなりお腹が一杯になっている。 ・今日研修。休みの日は休みたいけど...
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