雑文よしなしごと

いつも読んで下さりありがとうございます!

・昨日は「走り」でやっぱり膝に来た。座っていると特に痛む。歩きは何とか歩ける。つくづく不自由だと思ったけど仕方ない。たかだか2~3㎞の距離でこの有様。また鍛え直そうかと考えたけど以前やったプールウォーキングでも復活させるか?仕事に支障がない感じで出来れば最高。兎に角この出っ張った腹を何とかしたい・・。

おしまい

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