2184.病気にならない生き方

 

写真は鰻の蒲焼きです。山椒が効いて美味かったです。

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佐藤康行(YS)メソッドをお伝えします。

【病気にならない生き方

 

自分の目標や好きでないことをやっているとしたら、それは楽しくないし、ストレスを感じやすい。

 

それが原因で病気になることも珍しくありません。

 

自分の本当ににやりたいこと、やるべきことを見つけて、それに取り組むことが病気にならない一番いい方法です。

 

生活習慣病が増えているのは、病気になるライフスタイルをもっているからです。

 

その原因はいま言ったことに起因しています。

 

人間には生まれたときから使命があります。

 

使命とは「生きる目的、人生における役割り」です。

 

その使命を早〈見つけることです。

 

まだ見つからない間は、なるべく好きなことをするのがベターです。